SNYGG MATEN!

Aaah fick abstinens, måste ju slänga in ett skönhetsinlägg innan jag åker haaha!

Jag vet om attt jag ständigt tjatar om det men skönhet kommer faktiskt inifrån, så genom att tänka på vad vi stoppar i oss är du på god väg mot en hälsosammare livsstil.
Inga skönhetskrämer, hårkurer eller finnmedel i världen kan konkurrera med en hälsosam kost. Så bjuder här på de mest effektiva livsmedel som du hittar ute på marknaden idag.
Enjoy!

1. Mindre rynkor:Lax, sill, linfröolja och rapsolja. Dessa livsmedel innehåller Omega-3 fettsyror som ger dig mindre rynkor.
2. Skyddar mot åldrande hy.:Vitt och grönt tee skyddar huden mot åldrande. Du bör även äta kött, fet fisk, bönor och groddar för att inte snabba upp processen av din huds åldrande.
3. Frukt bra för huden: Olivolja, sötmandel, frukt och bär. Dessa livsmedel har den mest skyddande effekten på din hud i alla lägen.
4. Bra mot eksem: Näringsjäst och öljäst lindrar vid hudbesvär och eksem. Öljäst hittar du bla. i Hårkontroll som jag tipsat om tidigare.
5. Motverkar finnar: Yoghurt och surkål mildrar vid acne och motverkar finnar.
6. Zink bra mot mjäll: Skaldjur, solrosfrön och fullkorn innehåller zink som är viktigt för att motverka mjäll.
7. Bada i olivolja: Avokado och olivolja kan du använda vid badet, i inpackningen och i hudvårdsprodukter. Passar alla åldrar och hudtyper. De nyttiga fetterna smörjer din hud och ditt hår.
8. För ett tjockare hår: Hibiskusblomman bidrar till ett tjockare och mjukare hår, hälsosamt för din din hy och motverkar bakterier. Även kaffe påstås stärka håret.
9. Dina värsta fiender! Rökning, alkohol och för mycket smink är det värsta du kan utsätta din hud och kropp för. Det sägs ju att en cigarett minskar ditt liv uppemot 15 minuter, sinnes...

 

 

 


Kommentarer
Postat av: MALIN SUNDIN [FOTOGRAF]

åh vad gott :)

2011-11-24 @ 13:22:52
URL: http://malinsundin.blogg.se/
Postat av: Sandra

Godag på dig, nu är dagens blogg tips ute =) Kika in och se om det blev din blogg :)

annars anmäler du dig igen såklart, och det gör du här:

http://saandriiiee.blogg.se/2011/november/bloggtipsvinnare-ny-tavling-5.html#comment

Ha en bra dag!

2011-11-24 @ 15:07:10
URL: http://saandriiiee.blogg.se/
Postat av: ewe

sv: härligt! Jo det är bra här med:D hoppas du har en bra dag! KRAM

2011-11-24 @ 15:21:45
URL: http://ewiss.devote.se
Postat av: Lucas Gustavsson

Trevlig blogg du! Allt bra med dig idag? :)

2011-11-24 @ 15:51:11
URL: http://modegrabben.webblogg.se/
Postat av: Jonnie

tackar, hoppas dagen vatt bra

2011-11-24 @ 17:53:03
URL: http://www.Alwaysfabulous.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0