nathalielin

Fick ett önskemål av min syster att skriva om lite smidiga kurer du kan göra hemma för att vårda ditt yttre. Givetvis knaprade jag ihop ett inlägg med följande tips från topp till tå.
Listen and Learn!

HÅRET
Näringsrik hårinpackning med avokado - för alla hårtyper
Mosa en hel avokado med en gaffel och blanda i 3dl majonnäs. Blandas väl. Applicera sedan röran i torrt hår och svep en varm handduk runt huvudet. Låt verka 20 minuter, skölj med ljummet vatten och tvätta sedan håret som vanligt.
För extra torrt hår: lägg till två matskedar olja. För fett hår: blanda i 2 tsk pressad citronjuice.

Slitet hår - Blanda honung och balsam tillsammans i en flaska. Var noga med att få lika mycket honung som du har balsam i själva flaskan, dvs 50/50. Används som en vanlig hårinpackning, verkningstid cirka 2-3 minuter max.

ANSIKTET
Mot acne och finnar - Blanda ihop en klyfta pressad citron, 2 matskedar vinäger och 1dl vatten. Badda sedan detta noga över huden, fokusera på de delar i ansiktet du ofta får finnar eller kvisslor. Därefter tvättar du av med ljummet vatten.

Mask för uttorkad hy - Mosa 2 bananer i en skål, ju mognare desto bättre. Tillsätt sedan 3 msk havregryn och applicera "gröten" på ett väl rengjort ansikte. Låt verka i 20 minuter och skölj sedan av med ljummet vatten.


Återbyggande mask - Blanda 3 msk blåbär och 2dl naturell youghurt väl, gärna i en mixer, tills konsistensen är mjuk och fluffig. Applicera på ansikte och hals, var noga med att båda delarna ska vara väl rengjorda innan du applicerar smörjan. Låt verka 20 minuter och sköj sedan av med ljummet vatten.

KROPPEN
Kroppspeeling - Blanda samman olivolja och socker tills du får en fin konsisten. Gå lite på måfå, du kommer känna när den känns som en skön massa som går lätt att applicera på kroppen. Peela sedan kroppen med cirkelrörelser, låt den verka i några minuter för att sedan skölja av med ljummet vatten. Glöm inte att avsluta med kroppslotion eller bodybutter!

HÄNDERNA OCH NAGLARNA
Inpackning - Värm 3dl olivolja så den blir ljummen och blanda sedan i 3 tsk pressad citron eller citronjuice. Häll över oljan i en skål och doppa händerna i blandningen. Låt verka i 10 minuter. Har du riktigt torra händer kan du upprepa blandningen 2-3 gånger i veckan.

FÖTTERNA
Fotskrubb - Blanda 2dl socker och 2 msk yoghurt i en skål. Massera in blandningen på torra och rena fötter, och låt verka ett par minuter. Skölj av med kallt vatten och massera sedan in fötterna med en skön lotion.

Precis som bra vanor finns det dåliga! Håll koll på vad du ska undvika så du inte sliter ut din hy i onödan. Huden är trots allt en av de viktigaste komponenterna till ett vackert yttre.
Se och lär!

• Att använda tvål på ansiktet är aldrig bra. Ta dig orken att köpa en ordentlig återfuktare för ansiktet så slipper det torka ut.

• Förutom att ansiktet ska få sin rätta fukt gäller det generellt hela kroppen. Åtta glas vatten om dagen är vad som krävs för att hålla dig återfuktad men det gäller tyvärr inte detsamma om kaffe. Faktum är att du driver ut vätska från kroppen, så om du verkligen behöver de där kopparna ska du se till att kompensera med ännu mer vatten.

• Liksom kaffe är alkohol något som driver ut vätska från kroppen. Självklart ska du få unna dig några öl ibland, men fler än två per dag gör din hy fläckig och sliter på kroppen så se till att inte bara dricka alkohol när du väl är ute. Varannan vatten är en rätt bra idé ändå.

• Raka dig aldrig på bar hud. Förutom att det gör ont uppstår inåtväxta hårstrån och irriterad hy. Lägg istället ner en extra slant på raklödder för att slippa plåga dig själv.

• Självklart tvättar vi händerna efter vi varit på toaletten, men trots det kommer du alltid i kontakt med bakterier. Att röra vid ditt ansikte överför alla baciller du fått med dig sedan du tvättade händerna sist. Se till att ha en tub handsprit i fickan så är du förberedd.

• Räta på ryggen. Att gå om kring med krökt rygg är inte bra för kroppen, och andra ser dig som lat och osäker på dig själv.

• En påse chips har påföljder för hela kroppen. Du lägger inte bara på dig fler hekton utan utvecklar även mer finnar i ansiktet, så skippa chipsen nästa gång. Varför inte testa lite rostade solrosfrön istället?

• Om du har planerat en dag på stranden, glöm för guds skull inte solkrämen. Att vistas i solen utan någon solskyddsfaktor leder till rynkigare hy och i värsta fall hudcancer.

• Vi alla vet att rökning är farligt. När du inhalerar skapas destruktiva molekyler som förstör ditt DNA, som i sin tur leder till blek hy och djupa linjer. Var bestämd och lägg ner cigaretterna för gott så kommer både du och din hy må avsevärt mycket bättre!

Angelica Blick är småstadstjejen som idag är en prisbelönad bloggare som har läsare runt om hela världen. Här får ni följa med på resor, musik, skönhet och hennes stora passion för mode. Nedan följer en intervju som låter er få chansen att lära känna denna pingla!
ENJOY

Välkommen tillbaka till kalla Sverige efter en välförtjänt semester i soliga Miami – hur känns det att vara hemma igen?
– Tack Cimon! Det känns på ett sätt surt och på ett annat sätt mysigt. Hemma är ju alltid hemma, men jag älskar ju att resa! Värmen i Miami längtar jag tillbaka till som bara sjutton. En helt fantastisk stad.

Miami kryllar av solbräda och välsvarvade kroppar. Hur såg framförhållningen ut, intervaller i en hel månad?
– Haha, nej nej! Resan bokade vi faktiskt bara 12 dagar innan avresa och sen är jag nog inte den personen som riktigt tänker på att göra all in på träningen inför en resa. Ingen träning alls för den delen, haha.

Lägger du ned mycket tid och engagemang i övrigt för att hålla dig i form?
– Nej faktiskt inte! Jag önskar väl att jag var mer engagerad i träning och tog tag i det lite mer. Men nej, jag är rätt lat är det kommer till den biten.

Så hur håller du dig i form?
– Snarare, hur håller jag mig inte i form! Haha! Jag har nog bara varit ute och sprungit två gånger under två års tid. Jag tränade rätt mycket förut, eftersom jag dansat sedan jag var sex år fram tills för två år sedan. Men på grund av tidsbrist så la jag dansintresset på hyllan.

Du driver idag en mycket välbesökt blogg med åskådare från hela världen – känner du dig någonsin iakttagen?
– Nej inte iakttagen, utan jag känner mig bara väldigt smickrad och uppskattad för det jag gör. Jag tycker att mina läsare är helt fantastiska och jag älskar dem!

Bloggen består mycket av bilder där du delar med dig av kläder, smink och hår. Känner du en viss press för perfektion?
– Absolut inte. Ingen är perfekt, och det ska vi tacka för. Det är våra små skavanker som utmärker oss och gör oss till de unika individer som vi faktiskt är. Alla är vackra på sitt egna sätt.

Hur mycket tid lägger du dagligen ned på ditt yttre?
– Det beror helt och håller på vilket tillfälle det är. Ska man iväg på något roligt så vill man väl kanske piff till så vill man väl piffa till sig lite extra, men vanligtvis lägger jag inte ned så speciellt mycket tid. Sminka mig gör jag på mindre än fem minuter. Jag tycker att det är fint när man är lite mer naturlig och inte ”over do it”. Att få mig själv upp från sängen på morgonen är nog det som tar längst tid, haha.

Är det en stor skillnad på Angelica i verkligheten och den Angelica vi ser på bild?
– Nej det är det inte! Jag tycker att det är jätteviktigt att man är sig själv, både i bloggen och i verkligheten. När det kommer till bilder så retuscherar jag dem aldrig. Jag kan ändra kontraster, göra brus på dem, svartvita men aldrig någon retusch. Har jag en finne i pannan – ja då har jag helt enkelt en finne i pannan!

Vad är det absolut tråkigaste du vet när det kommer till skönhet?
– Att föna håret! Svettigt, varmt och lökigt. Man kommer ut ur duschen fräsch, sätter på fönen och sen är man lika varm och klibbig som innan. Blä!

Vad är dina bästa skönhetstips?
– Att alltid tvätta av sig sminket innan man ska sova och sedan smörja in ansiktet med en fuktighetskräm. Det är viktigt att hålla huden ren.

Kanske känner ni igen Susanne Delastacia som hallåan i TV4. Här nedan svarar hon på frågor angående hennes främsta skönhetstips, varför hon ser upp till Audrey Hepburn och hur man ständigt håller sig snygg i rutan!
ENJOY

Vad är skönhet för dig?
– För mig handlar det både om det yttre och det inre. Skönhet kan vara utstrålning, en yta, en vacker byggnad. Men också integritet, som är viktigt.

Hur länge sminkar du dig innan jobbet?
– Eftersom jag inte sminkar mig själv har jag fasta tider. Men oftast brukar det totalt ta cirka 45 minuter.

Har det hänt att du kommit försent till en sminkning och därmed varit osminkad i TV?
– Aldrig. Men om det skulle hända något, så sminkar jag mig till exempel i bilen på väg dit. Allt löser sig på något sätt och jag är alltid redo när sändningslampan lyser!

Även om man kommer i tid kan stressen slå till. Vad är ditt bästa tips för att lugna sig när man är stressad?
– Jag kallas för logistikdrottning, jag lever ett intensivt liv och måste planera. Men jag brukar ta vara på de små stunder som dyker upp och bara ta det lugnt. Mindfulness mitt i vardagen.

Har du några favoritspan du brukar gå på?
– Jag går tyvärr inte på spa så ofta men jag önskar att jag gjorde det. Däremot brukar jag ta hand om min hy och få kemisk peeling.

Och när du inte får behandling, vad använder du för produkter hemma?
– Mycket från Dermatologica. Förutom det har jag alltid ett bra Kanebopuder till hands och Elizabeth Arden Eight Hour Cream.

När känner du dig som vackrast?
– När jag fått sova ut eller på en varm sommardag, utomhus. Jag älskar visserligen glamour, men det är skillnad på det inre och yttre när man känner sig fräsch.

... Och som fulast?
– Under vintermånaderna när man är som blekast brukar jag känna mig ofräsch, framför allt på morgonen. Då åker bus-krämen fram!

Har du någon specifik förebild när det gäller skönhet?
– Det skulle isåfall vara Audrey Hepburn. Hennes skönhet är unik. Desssutom kämpade hon för barnens rätt och har därför både ett vackert inre och vackert yttre. Linda Evangelista tillhör också några av de vackraste kvinnorna i världen.

Slutligen, har du några skönhetstips att dela med dig av till våra läsare?
– Tyck om dig själv. Lättarea sagt än gjort i dessa tider. Förädla det som redan är bra med en tanke bakom - smink kan förändra och förbättra mycket, utan att behöva använda kniven. Och har du någon som älskar dig, kommer du alltid att vara vackrast i världen!

På vintern utsätts ansiktet för stora påfrestningar när det gäller väder och vind.
Men hur ska man egentligen ta hand om sin hud på bästa sätt i vinterkylan?
Här nedan klargörs de främsta mytern om huden!
ENJOY

Myt 1: "Min hy mår bättre av att jag stannar inomhus." Extrem kyla drar vissterligen fukten ur din hy. Men att bara sitta inne är inte heller någon hit. Se till att njuta av vintervädret och vintersporterna men skydda dig noga med fuktkräm och solskydd.

Myt 2: "Om jag har fet hy behöver jag inte smörja in mig." Hårt väder med vind, blåst och snö sliter på alla hudtyper – även de feta. Utan skydd och fukt tar även din feta hy stryk.

Myt 3: "Vind ger min hy en härlig och naturlig glöd." Visst blir kinderna och näsan röda av kyla och vind, men det kan i värsta fall sluta med brustna kärl på kinderna. Går det riktigt illa kan du till och med få bestående skador på din hy. Skydda dig med en scarf och var försiktig.

Många av er har förmodligen redan hört om Ricinolja som ska vara ett under för håret. Ricinolja finns att köpa på apoteket för omkring 40 kr. Oljan är egentligen till för laxerande bruk men då det upptäckts att det är en mirakelolja för håret har fler och fler testa och upptäckt häpnadsväckande resultat.
Håret som egentligen endast växer omkring 1 cm/månad har efter användning av ricinolja växt uppemot 10 cm!
Man masserar in oljan i hårbotten och drar sedan lite ut längst topparna, cirka 3 ggr/vecka. Sedan låter man den verka i 30 minuter för att efter det duscha ut den, var noga med att schamponera ordentligt och avsluta sedan som vanligt med balsam.

Jag har själv testa en kur av denna olja i slutet av sommaren och tyckte mest den var väldigt seg att arbeta ut i håret. Den var heller inte så stor så den räckte inte alltför länge. Köpte den omtalande Moroccan oil efter det vilket många Hollywood stjärnor använder, den är riktigt bra! Dock är den lite dyrare för plånboken än Ricinolja..

Funderar om jag kanske ska ge Ricinolja en ny chans nu när min Moroccan oil snart är slut.
Vad sägs om att jag tar en före och efter bild för att se skillnaden efter en månad? Hiss eller diss?

Ni har väll inte missat reality programmet där vi får följa en av Hollywoods mest eftertraktade stylister, svenska Jonas Hallberg.
En riktigt skönt man, så bjuder här på en intervju där han berättar om "snyggknepen", skönhetsfixeringen i Hollywood och vilka stjärnor han gör vackra!

Jonas, vilket är ditt bästa skönhetstips?
– Jag tycker alltid att det är ursnyggt på tjejer med röda läppar och röda naglar. Det spelar ingen roll om det är röda mattan eller om man bara ska springa ner på ICA och köpa mjölk, det är alltid så himla fräscht. Jag försöker ha det i alla mina jobb.

Kan du dela med dig av något proffsknep du lärt dig?
– Jag tycker att det är skönt om man känner sig lite plufsig på morgonen att använda en ansiktsspray. Det finns några sprayer som jag använder ganska mycket från en vän till mig, en fantastisk makeupartist som heter Katarina Håkansson. Hennes gurkspray är jättebra och hon har en annan som heter Orange Blossom, som också är helt fantastisk. Jag har dem jättemycket när jag flyger.

Vilka skönhetstrender kommer vi att se i höst?
– För min del kommer det nog att bli ganska mycket röda läppar, röda naglar, sotade ögon och gärna lite sparkle. Jag jobbar mycket i Hollywood med celebrities och röda mattan, så blir det klassiskt och chict med en liten twist, inga extrema looker. Sen älskar jag perfekt groomade ögonbryn, det är ursnyggt.

Finns det något särskilt man ska tänka på i skönhetsväg inför röda mattan?
– När kamerorna blixtrar och man har korta klänningar och bara armar är det viktigt att inte bara tänka på ansiktet utan även den övriga huden. Om man är tjej och har cocktailklänning på sig ute tycker jag att man ska tänka på att smörja in sig så att man inte kommer med fnasiga armbågar, torra knän och torkade hälar. Man måste liksom vara "perfect", från topp till tå.

Hur glammigt är ditt Hollywoodjobb egentligen?
– Det är nog inte så glammigt som folk föreställer sig, det är det nog inte någonstans. Men det är klart att det är mycket glammigare i Hollywood än i Stockholm, det måste jag nog säga. Det är ändå i Los Angeles alla våra A-listekändisar bor, där är nästan alla premiärer och galor som Golden Globes, SAG Awards och Emmygalan.

Upplever du Los Angeles som utseendefixerat?
– Ja, folk är måna om att ta hand om sig. Det är mycket mer utvecklat när det bäller Botox och sådant. Folk har sina små skönhetsknep för att hålla sig unga, "forever young"!

Vad tycker du själv om Botox och andra skönhetsbehandlingar?
– Jag tycker att folk får göra vad de vill så länge de står för det och inte hymlar så mycket. Folk säger "nej, jag har aldrig gjort någonting" och så kanske de har gjort 5-6 behandlingar. Det tycker jag är patetiskt. Vill man fixa i ordning sig så "fine". Det kommer jag säkert också att göra en vacker dag. Jag har testat Botox en gång för att få bort min bekymmersrynka, men det räcker bara några månader och jag har inte gått och fyllt på det. Jag gjorde det bara för att jag har så många kompisar och kollegor i branschen som gör saker hela tiden och jag tänkte att jag måste ju prova någonting i alla fall.

Kan du nämna några Hollywoodstjärnor som du jobbar med?
– Det är väldigt mycket Scarlett Johansson, Charlize Theron, Megan Fox, Hayden Panettiere, Sharon Stone, Catherine Zeta Jones, det är blandat. Alla har så olika karaktärer och personlighet. Det är lika fascinerande varje gång tycker jag, det är kul att jobba med människor. Jag är absolut inte starstruck, men det är en speciell känsla att jobba med celebrities jämfört med att jobba med en modell som mer är ett verktyg som stylist. Stjärnan har ju ofta sin image som man får följa, så det är mer utmanande att göra dem amazing på röda mattan.

Har du skapat någon särskild look som du är stolt över?
– För några år sedan dressade jag Jennifer Love Hewitt i en Dolce & Gabbana-klänning som gjorde att hon hamnade på "best dressed"-listan. Tidigare hade hon varit med på "worst dressed"-listan och att ta någon från "worst dressed" till "best dressed" var fantastiskt.

Finns det någon kändis du drömmer om att jobba med?
– Jag skulle vilja jobba med Michelle Pfeiffer och Julia Roberts. Framför allt Michelle Pfeiffer, för hon är verkligen Hollywood för mig.

Ni alla vet säkert vem den stilsäkra modeprofilen Elin Kling är. Tycker hon är en riktigt häftig tjej som går sin egna väg och klär sig grymt! Tänkte därför bjuda er på en intervju där hon berättar om sina nyårsplaner, kom-i-form-knep och även eftertraktade skönhetstips för vintern.

Hope you like it!

Vilka är dina bästa skönhetstips för vintern, så att man håller sig snygg när vinden viner och snön yr?
– Jag är fröken Lypsyl, först och främst. Jag är inte så mycket för läppglans, utan jag gillar matta läppar med Lypsyl, och det behöver man ju verkligen i vinter. Handkräm ska man använda också. Många är fokuserade på ansiktet, att man liksom ska hålla det i trim, men det som faktiskt alltid syns utom ansiktet är ju händerna. Så man måste tänka på att faktiskt ta hand om dem också och använda handkräm. Sen köpte jag en jättebra concealer när jag var i New York förra veckan. Den kommer från Chanel och är som en liten pensel. Den är superbra, för den blir inte torr och min hy är väldigt torr på vintern. Den ligger hela dagen.

Hur ser dina planer ut för jul och nyår?
– Jag tänkte åka till Tokyo, men nu åker jag till Brasilien nästa vecka för en plåtning. Sen åker vi eventuellt till Brasilien efter nyår också. Alla mina vänner, och min pojkvän också, är väldigt hispiga på att man ska åka bort, men jag skulle kunna vara hemma hos mina föräldrar bara. Om det inte blir det så kanske vi åker till Miami, det blir något varmt i alla fall. Men jag är så rastlös så jag pallar inte med semestrar, det är det som är problemet.

Har du några tips för hur man blir snygg på nyårsnatten?
– En fuskpäls är alltid trevligt som jacka, det ser väldigt festligt, lyxigt och härligt ut och värmer bra. Sen brukar jag alltid köra på någon svart, enkel klänning. Jag är inte någon klänningstjej i övrigt, så bara att ta på sig en klänning är festligt för mig.

Vilken typ av makeup satsar du på?
– Jag tar lite mer makeup bara, sotar på lite extra. Jag tycker absolut att man får krydda på lite extra när det är nyår.

Hur håller du dig i form i vinter? Gillar du några vintersporter eller tränar du hellre inomhus?
– Hur håller jag mig i form någonsin i mitt liv? undrar jag. Men jag ska faktikskt börja träna nu, på riktigt. En gång i veckan ska jag träna pilates. Jag gjorde en testträning och det var så sjukt bra, för jag fick träningsvärk i precis hela kroppen. Och det fina är att man blir inte svettig, samtidigt som man blir vältränad, så det tyckte jag passade mig.

Du släpper en ny tidning nästa år med arbetsnamnet "Style by". Vad kan du berätta om den?
– Det kommer att bli ett renodlat modemagasin och definitivt något nytt, som inte finns i tidningshyllan idag. Det kommer att vara väldigt trendbaserat, men med en väldigt vänlig ton, väldigt glatt. Jag gör den under Bonnier tillsammans med Jonna Bergh och första numret kommer ut i mitten av mars. Jag kan tänka mig att många tror att det är för en yngre målgrupp, men vi riktar oss till en snittålder på 27, faktiskt. Så det blir något som passar både för de yngre och de äldre.

Är du medveten om vilken ansiktsform du har? Är det runt, hjärtformat, ovalt, fyrkantigt? Visste du om att du med hjälp av en frisyren som passar just din ansiktgform kan du främja ditt ansikte?
Läs tipsen här nedan och utgå från din ansiktform. Kanske kan du ha dessa i baktanke nästa gång du besöker frisören?
ENJOY

1. Fyrkantigt: Personer med fyrkantiga ansikten passar bäst i frisyrer med lite mer volym. Skarpa linjer, exempelvis kraftiga käkben, får ditt ansikte att se väldigt kantigt ut. En frisyr som står upp ger en illusion av längre ansiktsform, alternativt lockigt eller vågigt hår som mjukar upp linjerna.

2. Ovalt: Har du oval ansiktform har du lite lättare än alla andra. De flesta hårstilar passar, allt från kort till lite länge hår. Eftersom de rätta dimensionerna redan är där, behövs inga illusioner som gör ansiktet längre eller bredare.

3. Runt: Rundade käklinjer och breda kindben är kännetecken om du har ett rund form . En frisyr som gör ansiktet längre är bäst för denna typ.

4. Hjärtformat: Brett vid tinningarna och hårlinjen för att sedan smalna av mot hakan. Här passar en lite längre frisyr som gör partiet under kindbenen bredare. Mer volym på toppen som jämnar ut den smala hakan också är ett alternativ. Även skägg ger en tjockare haka.

5. Triangulär: Nästan motsatsen till hjärtformat, där pannan är ganska smal och en bredare käke. Snedlugg fungerar bra för att göra pannan bredare, även hår med flera lager ger illusionen av mer hår och en bredare panna.

6. Diamant: Ganska avlångt ansikte med breda kindben och spetsig haka. Halvlångt hår är bäst här, helst med snelugg. Egentligen alla frisyrer som ger volym åt panna och käkben fungerar bra.

Är du en av alla dem som står och sliter med hårborsten varje morgon för att reda ut alla jobbiga tovor? Frisyren har en tendens att bli tovig speciellt så här års, framförallt bak i nacken där många av oss får klumpar av ihoptrasslat hår, vilket ofta uppstår då håret gnuggas mot halsduk eller stickade tröjor.
Om du är en riktig Trassel bör du testa dessa nedstående knep för att lösa problemet och göra håret lätt att reda ut!

Du behöver inte gå till salong för att få fina och välvårdade naglar. Skäm bort dig själv med en lyxig hemmamanikyr! Men tänk på att det tar lite tid. Unna dig att pyssla om dig själv, steg för steg.

1 Tvätta

Tvätta händerna ordentligt med tvål och nagelborste.

2 Ta bort

Ta bort gammalt lack med en nagellacksremover. Använd en som inte är oljebaserad och helst bara en gång i veckan för att inte torka ut nageln.

3 Fila

Fila naglarna till den form du önskar. Vissa vill ha korta och fyrkantiga naglar, andra klassiskt långa och ovala. Naglarna skall alltid vara torra när du filar dem, och sandpappersfilar är mest skonsamma för nageln.

4 Mjuka upp

Mjuka upp nagelbanden med en nagelbandsolja. Skjut försiktigt ned nagel-banden.

5 Polera

Polera nageln med en poleringsfil. När du polerar nageln ökar blodcirkulationen och gör att lacket sitter bättre. Du får, förutom en glänsande nagel som ser frisk ut, också en försegling som hindrar nageln att skiva sig.

6 Förstärk

Nagelstärkande lack som kan hjälpa dig med svaga och mjuka naglar, men tänk på att en för hård nagel lätt går av. Använd hellre en nagelstärkande olja eller kräm som kan användas över lacket.

7 Ta bort olja

Innan du lägger på nagellacket är det viktigt att nageln är ren. Torka av händerna, och använd remover en gång till för att få bort all olja. Oljan hindrar lacket från att fästa bra. Lägg på tunna lager.

8 Lacka ett lager

Underlacka för att få nagellacket att fästa bättre och förhindra missfärgningar. Är dina naglar fulla av fåror är en ridgefiller ett bra alternativ.

9 Tunna lager

Lägg tunna lager med lack. Börja med ett penseldrag i mitten och sedan på sidorna. Lämna en millimeter fritt i kanten för att nageln ska kunna andas. De flesta lacker behöver två lager, ibland tre, för att täcka ordentligt. Vänta minst en minut mellan lagren. Det tar ofta längre tid än man tror för lacket att torka. Luktar lacket alkohol är det inte torrt, men även om det torkat på ytan kan det vara mjukt under. Det är därför det är så viktigt att ta god tid på sig när man gör en hemmamanikyr.

10 Överlack

Lägg på ett överlack för att få en glansig yta och förbättra hållbarheten.

11 Klart!

Bättra på. Nu har du proffsigt snygga naglar. För att händerna ska fortsätta se snygga och välmående ut bör du bättra på med ett nytt lager topplack efter ett par dagar, och smörja in händerna med handkräm regelbundet!

 

 

 

Foki är toppbloggaren som har prisats för sin lekfulla stil och sina egenartade personlighet. Nu senast har hon startat ett klädmärke, och lämnat kalla Umeå för soliga Bankok ochen lyxlägenhet.
Här nedan bjuder jag på en intervju där denna härliga pingla berättar om sitt senaste Sverigebesök, pratar skönhet, träning och givetvis julplaner!

Hope you like it!

Hur länge är det du har bott i Bangkok nu?
– Jag har bott där i snart ett år. Jag trivs jättebra, som en fisk i havet (skratt).

Vilken är den största skillnaden?
– Klimatet!

Vad är det bästa med att bo i Bangkok?
– Det är modet, shoppingen. Och att träffa delar av familjen som jag inte träffat på 10 år. Det får jag ta igen nu.

Finns det något du saknar från Sverige?
– Svensk mat, lösgodis och något som inte går att ersätta: vänner och familj.

Var känner du dig mest hemma?
– Det känns som att jag har två hem. Men ibland känns det mer som att Bangkok är mitt hem, för det är där jag passar in.

Vilket är ditt bästa sminkknep?
– Jag älskar att markera ögonen, så att de verkligen syns, för det är ögonen som fångar en först. Och så gillar jag ljusa läppar.

Du verkar intresserad av naglar också?
– Ja, jag älskar naglar. Naglar är nästan det sista man tänker på, så om man då tar hand om sina naglar och piffar upp dem känns det mer speciellt.

Hur tar du hand om ditt hår? Det ser väldigt friskt och blankt ut!
– Tack så mycket! Jag fuskar lite, jag kör keratinbehandlingar.

Gör du något särskilt för att hålla dig i form?
– Jag tränar yoga och gym, och så simmar jag jättemycket i min pool hemma.

Vad gör du helst en ledig dag?
– Jag försöker hitta inspiration till mina nya designer.

Varifrån får du inspiration?
– Jag får inspiration av mitt humör, när jag är glad. Det kan vara folk från min omgivning som har gjort mig glad, mina läsare, min familj eller något bra som har hänt under dagen. Då börjar det spraka här uppe (pekar mot huvudet).

Vilka bloggar läser du själv?
– Jag läser inte så mycket bloggar. Jag läser nästan inte min heller (skratt). Jag skriver bara. Det jag läser mest på nätet är nyhetssidor.

Nu när du bor i ett väldigt soligt klimat, tänker du på att skydda din hud?
– Jag är faktiskt väldigt, väldigt noga med solkräm, eftersom ju mer du är i solen, desto mer rynkor får du. Ibland har jag till och med solkräm inne, utifall att jag skulle gå ut.

Gör du något annat för att ta hand om din hud?
– Jag är väldigt noga med att tvätta ansitket rent innan jag går och lägger mig och att inte röra ansiktet med smutsiga händer. Sen är jag också noga med vad jag äter och att inte röka, för allt sådant påverkar huden.

Hur ska du fira jul och nyår?
– Det vet jag inte ännu. Först trodde jag att jag skulle fira i Sveige, men nu tror jag att vi ska åka ner till något hav och klä en palm med julbelysning och fira där.

Vad ser du mest fram emot under 2012?
– Jag längtar tills mitt kontor är klart, det har jag hållit på med länge.

Önskar du dig något särskilt i julklapp?
– Mycket kärlek.

Man har kunnat läsa en hel del om olika tandborstar som säges bleka tänderna uppemot flera nyanser. Vad tror ni om det, funkar det? Kanske någon av er som provat?
Här nedan får ni läsa en intervju med Christoffer Vaananen, VD för Blue Illume, som berättar om den nya tandborsten som bleker dina tänder med hjälp av blått ljus.
ENJOY


Vi verkar ha blivit mer och mer intresserade av att ha vita tänder. Vad tror du att det beror på?
– Tandblekning är ett skönhetsideal som numera har anammats i samtliga åldersgrupper och samhällsklasser. Tidigare kunde tänder blekas enbart på kliniker för dyra kostnader. Numera finns det mängder av olika tandblekningsmetoder du kan beställa hem på internet med bara några klick som inte kostar mer än några hundralappar, därför tror vi att efterfrågan har ökat.

Vad finns det för orsaker till att tänder blir missfärgade?
– Fläckar består huvudsakligen av syrligt och starkt pigmenterad mat och dryck, till exempel kaffe, rödvin och Coca-cola. Rökning och snus samt normalt åldrande orsakar också fläckar som gör att tänderna ser missfärgade ut.

Hur går det till att bleka tänderna med Blue illume?
– Vår aktuella teknik, grundad på populär ljusstrålningsteknik, är med sin pålitliga design utformad för användaren. Den utgår från teorin om fysisk reduktion, där fotodynamisk energi, tandkrämens polermedel och den mekaniska rörelsen hos tandborsten samverkar för att snabbt ta bort fläckar på tänderna. Den fysiska och kemiska processen skapar stora mängder aktivt oxhydrogen. Fria radikaler gör att tändernas ytpigment snabbt påverkas av den minskade oxidationen så att missfärgade beläggningar på tänderna försvinner efter en tids användning.

Vad kan du berätta om företaget?
– Blue Illume AB är generalagent för noga utvalda produkter och har exklusiva rättigheter eller patent på samtliga produkter vi säljer. I dag är vi stolta och glada över att bland annat vara ägare och generalagent för den revolutionerande tandvårdsprodukten Blue illume.
Många människor har idag besvär av plack och tandköttsproblem. Forskare vid Forsyth Institute, en förgrening till Harvard University, upptäckte att blått ljus kan användas för att hämma de bakterier som orsakar plack och tandköttssjukdomar. Det helt ofarliga blåa ljuset är samma typ av ljus som tandläkare använder vid tandblekning, vilket innebär att tekniken inte bara förbättrar tandhälsan, utan även gör tänderna vitare.

– Vi insåg att den nya blåljusteknologin skulle kunna vara till stor hjälp för människor som har besvär av plack och sjukdomar i tandköttet.
Efter att ha undersökt produkter som tillämpar den nya tekniken beslöt vi oss för att det mest praktiska var att införliva tekniken i en tandborste. Tandborsten är ju en produkt som de flesta redan använder dagligen och en tandborste med blåljusteknik skulle därför vara till störst nytta för flest människor. Så utvecklades Blue illume-tandborsten, i ett samarbete med Blue illumes partner.

Måste man använda tandborsten med en särskild tandkräm?
– Vi rekommenderar användning av en whitening-tandkräm eller tandkräm innehållande oxidkomponenter, till exempel titaniumdioxid.

Hur lång tid tar det innan man ser resultat?
– Som med all kosmetisk behandling, påverkas graden av förbättring mycket av kundens ålder, tandhälsa (särskilt inom tandemaljen), tjockleken på tandemalj, allmän hälsa, genetik, och matvanor. De personer som har testat tandborsten har fått ett resultat på 1-3 nyanser vitare tänder efter en månads användning.

Jag antar att alla ni därute ibland vaknar upp med ett hår som tycks leva sitt eget liv, ett hår som är helt omöjligt och kontrollera, ett hår som förstör en hel dag..
Ta till vara på dessa knep här nedan så ska du se att du iaf är på god väg att att minska antalet sådanna dagar!

Investera i en bra borste
Försök att undvika syntetiska plastborstar och skaffa istället en hårborste med naturligt svinborst, som är bättre för håret.

Borsta innan tvätten
Att kamma igenom håret innan du går in i duschen får loss stylingprodukter som torkat in i hårbotten och stimulerar blodcirkulationen. Dessutom gör det håret lättare att reda ut efter tvätten, då håret är som skörast.

Toppa ofta
Vill du spara ut håret tar det kanske emot att klippa det, men i längden vinner du på att trimma tommarna regelbundet. Det motverkar kluvna hårtoppar och slitna strån.

Skölj ordentligt
En anledning till att håret ser matt och livlöst ut kan vara att du inte sköljt ur schampo och balsam ordentligt. Var därför noga med att skölja håret noga när du schamponerat det.

Djupvårda en gång i veckan
Bra hårvårdsprodukter anpassade för just din hårtyp är a och o, men se också till att ge håret extra mycket omvårdnad med jämna mellanrum. Gör gärna en intensivvårdande hårinpackning en gång varje vecka.

Efter år av ätstörningar, depression och självskadebeteende checkade Demi Lovato in på ett rehabiliteringshem i höstas då det konstaterades att hon led av en bipolär sjokdom, som tidigare inte diagnoserats.
Idag är hon stolt över att hon vågar visa sin kropp, efter åratal av skam över hur hon ser ut. Demi Lovato är starkare och stoltare än någonsin och hon är nu redo att visa unga tjejer och killar att det går att komma över sina problem och bli nöjd med sig själv.

I dag mår Demi mycket bättre och har lärt sig att sänka kraven på sig själv. Hon medverkar även i kampanjen "Love is louder", som syftar till att stärka unga människor mot både inre och yttre kritik.
Demis budskap lyder "Kärlek är starkare än trycket att vara perfekt".

Hon har även jobbat med att stärka sin kroppsbild, efter många år av komplex över sitt utseende.
Det gör att hon i dag vågar lägga upp en bild av sig själv i bikini på Twitter.
"Jag har jobbat så hårt för att bli hälsosam och i god form", skriver Demi på Twitter när hon laddar upp sin bikinibild. "Jag kan inte förstå att jag gör det här, men jag är så exalterad."

"Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig självsäker nog att göra det. Jag är exalterad över hur långt jag har kommit sen jag skämdes över min kropp."

Demi Lovato är mån om att låta andra unga tjejer och killar med dålig kroppsbild veta att det går att komma över problemen, ingenting är omöjligt!
"Det har inte varit lätt, men det börjar med ett löfte till sig själv, sitt sinne och sin själ. Tro mig, jag jobbar fortfarande med det!" skriver hon.


WORDS FROM A BEAUTIFUL GIRL!

Hello beautiful girls!

När jag ändå är inne på Victoria Secret änglarnas spår så tänkte jag att jag lika väl kan fortsätta i detta inlägg.
Vem vill inte ta del av dessa vackra kvinnors bästa skönhetsknep?

WATCH AND LEARN

Före detta supermodellen Emma Wiklund har lärt sig ett och annat om hur man gör det bästa av sitt yttre under sin karriär. För tillfället är hon dubbelt aktuell med en ny kroppsvårdsserie och en bok om skönhet.

Här nedan följer 12 av hennes bästa skönhetsknep!
ENJOY

1. Peela huden. "När jag står ute i butiker och gör demos så märker man att folk inte alltid vet hur viktig en peeling är. En peeling kan vara nyckeln till finare hy. Man får bort döda hudceller och förbereder huden för sina produkter", säger Emma.

2. Applicera en ögonkräm under din concealer. "Det är viktigt att man återfuktar huden under ögonen ordentligt med rätt produkt innan man lägger sin concealer, för att det ska bli följsamt."

3. Satsa på en askungekräm, en produkt som ger omedelbar effekt. "Jag gillar Clarins Beauty Flash Balm och använder den innan jag lägger makeup. Den jämnar verkligen ut huden och ger lyster underifrån", säger Emma Wiklund.

4. Plocka ögonbrynen i rätt form. "Det kan få ditt öga att öppnas upp och se lite vaknare ut."

5. Forma ansiktsdragen med smink. "Rätt skuggningar kan smalna av ansiktet. Man kan lägga highlighter på näsan och skugga på sidorna om man till exempel vill ha lite smalare näsa."

6. Var noga med rengöringen. "Ett vanligt misstag är att man slarvar med rengöringen. Många klagar på torr hy, men när man frågar om rengöringen så säger de 'tvål och vatten'. Man lägger mycket tid på att lägga makeupen, men behöver också ägna lite tid åt att ta bort den igen", säger Emma.

7. Välj hudvårdsprodukter anpassade för just ditt ansikte. "Ett vanligt fel man gör är att man inte alls har den produkt man ska ha. Då kan ett besök till en hudvårdsterapeut vara jättebra. Gå på ansiktsbehandling och få lite hjälp av ett proffs."

8. Ät för huden! "Det är så viktigt att äta rätt. På vintern äter jag alltid fiskleverolja och försöker tänka på att få i min avokado och valnötter och antioxidanter: allt som är blått, rött och grönt! Det är bra mat för hyn. Att smörja inifrån är minst lika viktigt som att smörja utifrån, kanske till och med ännu viktigare."

9. Varva ner. "Stress är förödande för hyn. På min hy syns det direkt. Då spelar det nästan ingen roll vilken kräm jag sätter på. Enda sättet är att varva ner, sova mer och äta bättre."

10. Motionera regelbundet. "En annan sak som är väldigt viktig för min hy är träning. Att få igång blodcirkulationen och svettas, det är ett himla bra rensningssystem. Jag springer och kör med PT, mycket kettlebells", säger Emma.

11. Håll koll på bäst före-datumen i badrumsskåpet. "Se upp med att ha produkter för länge. Det är vanligt att man har gammalt smink och gamla borstar, sånt ska man slänga."

12. Skratta och le så ofta som möjligt. "Humor är bra för utseendet. Det är snyggare med glada människor än sura människor", säger Emma Wiklund.


Många bra tips som Emma bjöd på. Vi tackar och bugar!

Varje människa och varje kroppstyp är unik. Var stolt över den du är och över den kropp du har blivit välsignad med. Vi lever som bekant bara en gång, så varför gå runt och vara missnöjd när du istället kan njuta av livet här och nu!

Även om du är nöjd med dig själv, kan det naturligtvis finnas delar av din kropp som du är mer eller mindre stolt över. Här följer några enkla tips på hur du bäst bör klä dig, respektive inte klä dig, utefter din kroppstyp.

Kroppstyp 1: Större nertill

Ditt mål: Att förlänga figuren och hitta en balans mellan dina axlar och höfter.


Satsa på:

• Ett par välskräddade byxor eller en välskräddad kjol utan detaljer framtill (för långbyxor gäller att de ska ha vida ben som gör att de sitter bra över höfter och lår).
• Att förstora axlarna, men inte för mycket för då blir du bara ett vandrande jämntjockt paket.
• Att förminska höfter och rumpa genom att välja byxor och kjolar i material med riktigt bra fall. Undvik stela tyger och åtsmitande lycra. Tyget ska bara flyta över kroppen.
• Skräddarsydda kavajer med markerad midja som går precis nedanför höfterna eller slutar på höftbenets översta del.
• Mörka underdelar.
• Skurna, mörkblå jeans.
• Att dra uppmärksamhet till ditt ansikte genom att visa lite hud: skuldror, dekolletage och armar.
• Ljusare färger, kanske lite glitter och extra detaljer på överdelarna.

Undvik:

• Mönstrade underdelar.
• Utsvängda ben. 
  
  

Kroppstyp 2: Liten byst

Ditt mål: Att visa de kurvor du har.

Satsa på:

• Push up-bh.
• Halternecktoppar.
• Klänningar och toppar som är avskurna under bysten.
• Kavajer och jackor med bröstfickor.
• Överdelar med horisontella linjer.

Undvik:

• Löst sittande överdelar.
• Stela tyger.
• Toppar med dekolletage som dina bröst inte klarar att fylla ut.

Kroppstyp 3: Större upptill

Ditt mål: Att skapa balans mellan över och underkropp.

Satsa på:

• En riktigt bra behå. Om du har en fyllig byst kan en bra behå vara precis det du behöver.
• Dräkter och kostymer.
• Smala eller insydda kavajer.
• Mörka överdelar och ljusa underdelar.
• Enkla överdelar utan detaljer.

Undvik:

• Axelvaddar och detaljer på kavajer.
• Vida långbyxor.
• Mönstrade överdelar.

Kroppstyp 4: Kurvig figur

Ditt mål: Att visa dina kurvur utan att bysten tar över och drar all uppmärksamhet till sig.

Satsa på:

• Plagg i material som faller fint över dina kurvor men inte smiter åt.
• Plagg med markerad midja.
• Överdelar som visar lite hud vid skuldror och hals och har snygga urringningar.
• Kjolar med sprund som visar dina ben.
• Klassiska långbyxor med raka ben, som sitter i din naturliga midja.
• Jeans som sitter bra över bak och höfter om du vill visa dina kurvor. Be gärna en skräddare att ta in dem i midjan. Vill du vara mer diskret? Välj ett par raka jeans som inte smiter åt över rumpan.

Undvik:

• Byxor med slag.
• Stora bylsiga plagg.
• Åtsmitande plagg.
• Rakt skurna plagg.
• Överdelar som slutar mitt på höften.

Kroppstyp 5: Stor byst

Ditt mål: Att visa dina kurvor utan att bysten tar över och drar all uppmärksamhet till sig.

Satsa på:

• Mörka överdelar, ljusa underdelar.
• Enkla överdelar utan detaljer.
• Smala, långa kragar.
• Allt som förlänger den övre delen av kroppen. Det kan vara en randig blus, en rad med knappar, veck eller stickade sömmar på längden.
• Minimizer – en behå som förminskar bysten.

Undvik:

• Allting med dubbelknäppning.
• Breda kragar.
• Bylsiga oversize tröjor.
• Stormönstrade överdelar.
• Bröstfickor.
• Överdelar i glansiga, glittriga tyger.

Kroppstyp 6: Putmage

Ditt mål: Att villa bort betraktarens öga och dra uppmärksamheten från din något för ymniga mittdel till dina ben eller ditt ansikte. Skapa en förlänande vertikal linje.

Satsa på:

• Långbyxor och kjolar med slät framsida, utan veck och fickor och med raka ben, knäppning eller blixtlås i sidan eller bak.
• Ett par smala byxor med en lång överdel om du har smala ben och liten rumpa.
• Ett par byxor eller en kjol som sitter bra i midjan, för att få det kan du be en skräddare ta in dem i höfterna och baktill.
• Byxor och kjolar utan linning eller bara med en smal linning.
• Långa överdelar som tunikor, tröjor, kavajer och blusar som inte är insydda i midjan.
• Mörka färger på underdelar.

Undvik:

• Veckade kjolar.
• Långbyxor eller kjolar med fickor och veck fram.
• Klänningar med skärp.
• Skärp i ljusa färger.
• Överdelar som slutar precis där du är som bredast.

Kroppstyp 7: Rak figur

Ditt mål: Att ge dig en mjukare figur.

Satsa på:

• En avvikande färg över bysten, den accentuerar dina kurvor.
• Breda linningar och breda skärp.
• Omlottklänningar.
• Klänningar med definierad midja.
• Detaljer som fickor, band, extra dekorsömmar eller broderier.
• Fickor i sidorna.
• A-linjekjolar.
• Lågt skurna byxor och kjolar. De slutar på höfterna och ger dig de höfter du inte har.
• Jeans i killmodellerna, de passar i allmänhet din figur, men vill du se kurvigare ut väljer du en modell som sitter åt över rumpan, gärna i stretch.

Undvik:

• Att klä dig alltför maskulint. Kombinera kostymen med en mjuk, kvinnlig blus.
• Stela tyger.

Nu fick ni lite tips att utgå efter till nästa shoppingrunda. Hope you enjoyed it!
LOVE